Dark Circle Home Remedy डार्क सर्कल के आयुर्वेदिक उपचार

Dark Circle Home Remedy

  1. Cucumber is very beneficial in reducing dark circles due to its cooling effect. Cut thin slices of cucumbers and place them directly above the eyes. Keep them around for fifteen minutes. Do it every night before going to sleep. It will give a relaxing sleep and reduce the dark circles in the morning. Cucumber slices are very beneficial when due to tension due to dark circles.
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  1. Another simple method is to put cotton pieces in water and keep them on the eye. Here is the water treatment agent. Its coolness gives comfort to the eyes. A better effect can be obtained by using rose water instead of ordinary water.

 

  1. Potato peel can also be placed on the eye. Do this before sleeping every night. Since potato peels are better added to the eyelids, this method is better on cucumber slices.

 

  1. Almond oil massage is beneficial when suffering from dark circles. Ideally, massage should be done at night time, and after this, the eyes should not be opened till then. Therefore, this must be done while going to bed.

 

  1. Prepare a paste of nutmeg paste in milk. Before going to bed, place it around the eyelids.

 

  1. To get good results, you can also use T-bags around your eyes. Alkaloids present in tea help in the renewal of the skin around the eyes.

 

The most important thing to remember is that you should not put too much emphasis on your eyes. This is a surefire way to get dark circles. Even when you are working all day, take some time to wash your eyes with cold water (even ten minutes will not take place) and then keep them closed. Do not think about any stressful thoughts when your eyes are closed. Dive your mind to think about beautiful things in nature.

 

अंडर आई सर्कल के आयुर्वेदिक उपचार

डार्क सर्कल होने के कई कारण हो सकते हैं। इन कारणों को जानने से उन्हें बचने में मदद मिलेगी और इस प्रकार ये असमान धब्बों से चेहरे की रक्षा करेंगे। आंखों के नीचे सर्कल बनते हैं। वे काले धब्बे हैं जो आंखों को घेरते हैं और इस प्रकार चेहरे की उपस्थिति को खराब करते हैं। उन्हें आँखों के घेरे के रूप में भी जाना जाता है और कभी-कभी आँखों के नीचे बैग के रूप में स्लैंग के रूप में जाना जाता है।

ये कारण हैं:

  1. नींद की कमी
  2. अत्यधिक थकान
  3. अनुचित आहार और पोषण
  4. तनाव
  5. हार्मोनल समस्याएं
  6. उम्र को आगे बढ़ाना
  7. त्वचा का हाइपर-पिग्मेंटेशन
  8. गर्मी और धूप के संपर्क में आना
  9. कुछ दवाओं का अत्यधिक सेवन

आयुर्वेद के अनुसार, काले घेरे वात और पित्त दोष के कारण होते हैं। ये वे तत्व हैं जो क्रमशः मानव शरीर में वायु और अग्नि तत्वों को नियंत्रित करते हैं। यह पाया गया है कि काले घेरे को कम करने में योग बहुत फायदेमंद है। प्राणायाम और श्वसन मन को शांत करने में मदद करते हैं। ऐसे आसन काले घेरे वाले लोगों के लिए निर्धारित हैं।

एक बार जब काले घेरे दिखाई देते हैं, तो उनसे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। बाजार में कई कॉस्मेटिक क्रीम हैं जो काले घेरे को खत्म करने का दावा करते हैं, लेकिन स्वस्थ जीवनशैली से ही काले घेरे को हटाया जा सकता है। कुछ तरीके हैं जिनसे डार्क सर्कल्स को कम किया जा सकता है। इस लेख में इन विधियों का उल्लेख किया गया है।

डार्क सर्कल्स के उपचार में उपयोगी जड़ी बूटी / पौधे

  1. Apple (मालुस डोमेस्टिका)

सेब में टैनिन होता है जो काले घेरे को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, सेब में पोटेशियम और पानी में घुलनशील विटामिन बी और सी होते हैं, जो आंखों के नीचे की त्वचा में खोए पोषक तत्वों की भरपाई कर सकते हैं।

  1. ककड़ी (ककड़ी सत्ताईस)

खीरा एक बहुत ही ठंडी सब्जी है। इस कारण से यह व्यापक रूप से आंख के हलकों के लिए एक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। खीरे का ठंडा रस आँसुओं को राहत देने में मदद करता है, जो कुछ दिनों में काले घेरे गायब हो जाते हैं।

  1. आलू (सोलनम ट्यूबरोसम)

आलू स्टार्च सामग्री काले घेरे के उपचार में मदद करता है। अच्छे परिणाम पाने के लिए आलू के छिलके और पतली स्लाइस को आंखों पर रखा जा सकता है।

  1. दैनिक (रोजा कॉर्डिफोलिया)

काले घेरे के लिए कोई अन्य उपचार गुलाब की पंखुड़ियों के रूप में आम नहीं है, जिन्हें गुलाब जल या गुलाब जल के रूप में जाना जाता है। गुलाब जल आंखों को भिगोता है और उनकी लालिमा को दूर करता है। यह आंखों के आसपास की त्वचा को भी फिर से जीवंत करता है। यह आँखों के घेरे को कम करता है। यदि कुछ हफ्तों तक लगातार उपयोग किया जाता है, तो गुलाब जल पूरी तरह से काले घेरे को खत्म कर सकता है।

डार्क सर्कल्स के लिए आहार उपचा

अगर आप अपने काले घेरों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अपने आहार को बहुत स्वस्थ रखें। कई आयुर्वेदिक डॉक्टर इस बात से सहमत होंगे कि काले घेरे का प्राथमिक उपचार आहार को सही करने से शुरू होता है। आहार बहुत सूखा नहीं होना चाहिए। ग्रेवी, दाल, सूप आदि जैसे व्यंजन बनाने में बहुत सारे पानी का उपयोग करें। वात को कम करने के लिए, अपने भोजन को थोड़ा वसा में पकाएं। दिनभर में खूब पानी पिएं। इसके अलावा, ताजे फल खाएं जिनमें पानी की मात्रा अधिक होती है।

डार्क सर्कल के लिए आयुर्वेद के उपाय में दो चरण हैं।

शरीर की विषाक्तता

त्वचा का पुनर्जन्म

आंखों के नीचे काले घेरे अक्सर शरीर में विषाक्त पदार्थों के संचय के कारण बनते हैं। आयुर्वेदिक बॉडी क्लीन्ज़र (हर्बल बॉडी क्लीन्ज़र) इन विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं और रक्त को शुद्ध करते हैं। नेत्र जेल के तहत हर्बल, जब सतही रूप से लागू किया जाता है, त्वचा की बनावट में सुधार होता है और त्वचा को फिर से जीवंत करता है। आंखों की आंखों के नीचे का हर्बल भी आंखों के नीचे की झुर्रियों को कम करता है और आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को पोषण और टोन करता है।

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