Dentist Ka Kam Karegi Nariyal Oil Pulling Therapy

Oil Pulling Therapy-Coconut Oil Pulling
Oil Pulling Therapy-Coconut Oil Pulling

डेंटिस्ट का काम करेगी नारियल ऑयल पुलिंग थैरेपी

 

तीन हजार साल पुरानी आयुर्वेदिक चिकित्सा गंडुशा अब ऑयल पुलिंग तकनीक के नाम से मशहूर हो रही है। काफी समय पहले तक इस तकनीक को लेकर कोई पुख्ता सबूत नहीं थे, पर अब नई रिसर्च में ऑयल पुलिंग के बेनिफिट्स को मंजूरी मिल गई हैखासकर हॉलीवुड सेलेब्रिटीज इस थैरेपी को काफी पसंद कर रहे हैं। पुराने जमाने में तिल के तेल का यूज किया जाता था। लेकिन अब ऑयल पुलिंग तकनीक में नारियल के तेेल का यूज रहा है।

 

रिसर्च में सामने आया कि-

  1. मुंह और दांतों से जुड़ी बीमारियों को कम करने के लिए नारियल के तेेल वाली यह भारतीय चिकित्सा बहुत कारगर साबित हो रही है। 1
  2. 6 से 18 साल के लोगों पर की गई जांच में सामने आया कि ऑयल पुलिंग से उन्हें काफी हद तक मुंह और दांतों की बीमारियों से छुटकारा मिला।
  3. इस जांच में सात दिनों में ऑयल पुलिंग को इस्तेमाल करने के नतीजे साफ-साफ देखे जा सकते हैं।
  4. यह बाकी तेलों से इसलिए अलग है, क्योंकि इसमें फैटी एसिड होते हैं, जिनमें से 40-50 परसेंट लॉरिक एसिड होता है।
  5. लॉरिक एसिड, अपने एंटी माइक्रोबियल और एंटी इनफ्लेमेटरी इफेक्टस के लिए जाना जाता है।
  6. यह टेक्नीक बैक्टिरियल प्रॉब्लम्स से छुटकारा दिलवाती है।
  7. सिर्फ यही नहीं, ऑयल पुलिंग के और भी फायदे हैं, जिनमें माइग्रेन, डायबिटीज और अस्थमा का इलाज भी शामिल है।

 

यह भारतीय चिकित्सा अब ट्रेंड बन गई है।

 

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