Hairan Kardene Wale Fayde Hain in Bijon Ke

हैरान कर देने वाले फायदे हैं इन बीजों के

 हम स्वस्थ रहने के लिए फलों व सब्जियों के फायदों के बारे में जानते हैं। लेकिन उनमें पाए जाने वाले बीज भी हमारे लिए उपयोगी हो सकते हैं।

जानते हैं इन बीजों से होने वाले फायदों के बारे में…

 

तरबूज के बीज :  कमजोर लोग और गर्भवती महिलाएं जिनका वजन कम हो उनके लिए ये लाभकारी होते हैं। इन बीजों को छीलकर दो-दो चम्मच पानी या दूध के साथ लें। इन्हें ऐसे भी खाया जा सकता है। कब्ज होने पर सेवन न करें। इसके बीज ठंडे व पौष्टिक होते हैं।

 

Tarbuj Ke Beej-Benefits of Waterlemon Seed
Tarbuj Ke Beej-Benefits of Waterlemon Seed

खरबूजा के बीज:  ये बीज किडनी के रोगियों को लाभ पहुंचाते हैं। इन्हें छीलकर दो चम्मच पानी और दूध के साथ या ऐसे भी खा सकते हैं। इसका इस्तेमाल मिठाई या नमकीन में मेवे के रूप में भी किया जा सकता है। जिन्हें बार-बार पेशाब आने की समस्या हो वे इनका सेवन न करें। जिन लोगों को पेशाब कम आने या जलन की शिकायत है, उनके लिए इसके बीज काफी लाभकारी होते हैं।

 

Kharbuj Ke Beej-Benefits of Muskmelon Seed
Kharbuj Ke Beej-Benefits of Muskmelon Seed

आम की गुठली :  यह दस्त, बवासीर व मासिक धर्म के दौरान होने वाले अधिक रक्तस्राव को रोकता है। इसकी गुठली के अंदर पाए जाने वाले बीज से पेट संबंधी बीमारियां दूर होती हैं। बीजों को सुखाकर इसका पाउडर बना लें। इसे एक से डेढ़ चम्मच सुबह-शाम पानी के साथ लें। लेकिन जिन्हें कब्ज की शिकायत हो वे परहेज करें।

 

Aam Ki Guthli-Benefits of Mango Guthli
Aam Ki Guthli-Benefits of Mango Guthli

इमली के बीज: इसके बीज शक्तिवद्र्धक होते हैं जो श्वेतप्रदर (वाइट डिस्चार्ज) व माहवारी में अत्यधिक रक्तस्राव की समस्या में भी ये बीज लाभकारी हैं। बीज को पीसकर उसका पाउडर बना लें व 3-5 ग्राम चूर्ण पानी के साथ सुबह-शाम लें। कब्ज होने पर इस्तेमाल करें।

 

Imli Ke Beej-Benefits of Tamarind Seed
Imli Ke Beej-Benefits of Tamarind Seed

कटहल के बीज:  इसके बीज पौष्टिक व वजन बढ़ाने में सहायक होते हैं। 5-6 बीजों को रात में पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट चबाकर खाएं, इसे दूध के साथ भी ले सकते हैं। जिन्हें भूख कम लगती है या अपच की शिकायत हो वे इनका प्रयोग न करें क्योंकि ये भारी होते हैं।

 

Kathal Ke Beej-Benefits of Jackfruit Seed
Kathal Ke Beej-Benefits of Jackfruit Seed

You may like to read more –

  1. Cancer Ke Lakshan Aur Upchar Kya Hain
  2. Pittashay Ki Pathri Ke Liye Uttam Kharelu Upchar
  3. Agar Thakan Mehsus Karein to Dil Ka Upchar karayein
  4. Grishamkal Mein Hone Wale Rog Aur Unke Upchar
  5. Smoking Ki Lat Chhot Jayegi ye Gharelu Nuskhe Ajmane Se

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*