Healthy Rules

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Tell These Things Yes … and Kill The Stress Kicks

फ़रवरी 22, 2018 healthybodyrules 0

इन बातों को हाँ कहो … और तनाव को मार डालो कभी भी अपनी सुविधा क्षेत्र को देखें और जीवन देखें, आपको बेहतर महसूस होगा। […]

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Winter disease will run away from these desi superfoods. सर्दी की बीमारी दूर भागेगी इन देसी सुपरफूड से

जनवरी 31, 2018 healthybodyrules 0

सर्दी की बीमारी दूर भागेगी इन देसी सुपरफूड से सर्दी के दौरान डाइट में ऎसे फूड लेने चाहिए जो न केवल मौसमी बीमारियों से बचाएं […]

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Dentist Ka Kam Karegi Nariyal Oil Pulling Therapy

मई 8, 2016 healthybodyrules 0

डेंटिस्ट का काम करेगी नारियल ऑयल पुलिंग थैरेपी   तीन हजार साल पुरानी आयुर्वेदिक चिकित्सा गंडुशा अब ऑयल पुलिंग तकनीक के नाम से मशहूर हो […]

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Exercise Kitna aur Kese Karein

मई 5, 2016 healthybodyrules 0

एक्सरसाइज कैसे करें चोट से बचने के लिए, दिनों की संख्या और व्यायाम में लगने वाला समय धीरे-धीरे बढ़ाएं। कितना व्यायाम करें – 1. रोजाना […]

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Samay Par Rajai Chhodne Ka Niyam Banyen

मई 2, 2016 healthybodyrules 0

समय पर रजाई छोड़ने का नियम बनाएं इस मौसम में खाने की वैरायटी ज्यादा होने से हम अधिक खाते हैं लेकिन उतना व्यायाम नहीं करते, […]